您的当前位置:首页 > 其他科室

请问为什么运动减肥的时候体重会时高时低呢

已回复
性别:女 年龄:20岁

病情描述:

请问为什么运动减肥的时候体重会时高时低呢?

戴德英
戴德英 职称:主任医师
上海曙光医院西院 中医妇产科
向他提问已帮助用户:8        评价:0

问题分析:您好!根据您所说的情况,为什么运动减肥的时候体重会时高时低呢?建议要坚持运动.

意见建议:建议您要健康减肥,但可以注意避免主食的过多摄入,同时注意避免高糖,高脂的过多摄入,还可以进行运动,如跑步等,并要坚持。

2015-04-26
范发才
范发才 职称:主任医师
江门市五邑中医院 中医呼吸科
向他提问已帮助用户:5        评价:0

问题分析:运动减肥重要的是坚持,瘦得太快身体会问题加油,我信你能的。注意饮食及生活习惯慢慢调养的,平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物

2015-04-26
左亚忠
左亚忠 职称:主治医师
上海第一人民医院 中医按摩科
向他提问已帮助用户:9        评价:0

问题分析:你好,这样的情况会出现在你的饮食和你的运动量变化幅度过大的情况之下。减肥是一件持久的事情,贵在坚持,建议在平时的饮食中多吃酸性蔬果如猕猴桃、菠萝、西红柿、黄瓜等这些蔬菜有助于出去体内多余的脂肪,同时进行适度的体育锻炼。

2015-04-26
李京伟
李京伟 职称:主治医师
广州中医药大学第一附属医院 中医消化科
向他提问已帮助用户:5        评价:0

问题分析:减肥受遗传,饮食结构,疾病,运动方式等因素的影响。

意见建议:如果运动是一直坚持下来的,那么是不是饮食结构影响了您的体重呢。希望能帮到您。

2015-04-26
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 陈欣副主任医师
    其他科室,干部诊疗科
    中日友好医院
  • 杨赓副主任医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
  • 李艳芳主任医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
  • 王喜福主治医师
    其他科室,急诊科
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
请问为什么运动减肥的时候体重会时高时低呢
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字