你好，我现在频频对老公和孩子发脾气，知道这样对孩子的学习和心理的成长不利，请问我怎能控制呢？
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问题分析：你好，不知最近是不是有什么事情让你感觉到了压力，有些人在月经来潮之前由于激素水平下降会出现情绪烦躁等。
意见建议：合理安排自己的生活，把不良情绪找个好的发泄口，有时间可以看看心灵鸡汤。
2015-05-05
问题分析：这多是自己体质差而容易产生不良情绪，再一个和自己有不良心理压力，而容易出现发脾气现象。
意见建议：而需要进行中医调理，再一个需要跟孩子及你丈夫交流，说明自己没有恶意的，是不受自己控制而出现的行为
2015-05-05
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