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我的体质吸收比较好!怎么少吃饭都减不下去!请问医生有什么 推荐的!

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

我的体质吸收比较好!怎么少吃饭都减不下去!请问医生有什么 推荐的!

涂胜豪
涂胜豪 职称:主任医师
武汉同济医院 中医综合科
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问题分析:你好,减肥是需要有持之以恒的毅力的,平常少吃点,多做运动。

意见建议:晚餐要少吃,合理安排自己的饮食,注意不要营养不良了,多做有氧运动,比如慢跑,快走,游泳。

2015-04-29
韩新民
韩新民 职称:主任医师
江苏省中医院 中医儿科
向他提问已帮助用户:9        评价:0

问题分析:药物减肥都是有副作用的而且容易反弹,对身体非常不好,减肥的话建议你平时可以控制饮食加锻炼身体都是有效果的

2015-04-29
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我的体质吸收比较好!怎么少吃饭都减不下去!请问医生有什么减肥药推荐的!
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