问题分析：您现在的情况可能是神经性原因，与您休息不好有关系的。

意见建议：您还是需要注意调整一段时间的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜，适当的运动以增强体质。

问题分析：胸口痛最常见的原因就是心绞痛,心绞痛的最多见的原因是高血压或冠心病。

意见建议：服药硝酸甘油可以缓解疼痛。可以去医院做个心电图明确确是不是心绞痛。同时要找出引起心绞痛的原因,对症治疗。