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我以前很瘦的还经常生病现在不生病了就长胖...

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性别:男 年龄:25岁

病情描述:

我以前很瘦的还经常生病现在不生病了就长胖了也没暴饮暴食啊

想得到什么帮助:

该怎么才能减肥

董青
董青 职称:副主任医师
东直门医院 中医肿瘤科
向他提问已帮助用户:16        评价:0

问题分析:以前瘦的时候经常得病是因为营养不良,免疫力差所致,现在不得病是因为免疫力提高。

意见建议:建议不要节食来减肥,要以运动为主,可以多吃利于减肥的蔬菜和水果。

2015-05-12
郭云鹏
郭云鹏 职称:住院医师
河南省骨科医院 中医骨科
向他提问已帮助用户:11        评价:0

问题分析:您好,先了解一个概念,体重指数是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字。公式:体重指数(BMI)=体重(公斤)÷身高(米)÷身高(米)。BMI为18.5~23.9时属正常。请您评估一下您的体重指数,只要在正常范围中,建议您继续保持。

意见建议:您如果体重指数超过正常范围,您可以减肥,建议您健康的减肥,积极主动地控制饮食,营养要全面,摄入量减少,加强有氧运动,增加消耗,两者配合,摄入量小于消耗量,就会动员和分解脂肪,坚持,加以时日,就可减肥。

2015-05-12
赵庆辉
赵庆辉 职称:住院医师
芜湖市第一人民医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:214        评价:0

问题分析:你好,根据你所描述的症状分析,应该是机体内分泌有点失调了,可以适当锻炼身体进行减肥

意见建议:建议合理饮食,适当运动,希望对你有所帮助

2015-05-12
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我以前很瘦的还经常生病现在不生病了就长胖...
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