问题分析：我觉得抑郁症的发生，与患者的性格特征和社会适应能力有很大的关系。一般抑郁症的患者，往往会在失败的现实面前，习惯做内部的归因。总是认为自己这个也不是，那个也不是。缺乏对事件本身的整体认识，是患者比较容易出现抑郁症的非常关键的一个因素。

意见建议：抑郁症的患者，是必须要通过抗抑郁药物来控制病情的发展的，同时也需要进行必要的心理疏导和心理干预。而优化性格，使自身更好地适应社会生活对自己的要求，是患者自己需要认识到的一个现实问题。因此，患者自己需要好好学习学习心理学。用科学理论来帮助自己更好地生活和工作，更好地处理方方面面的人际关系。有了一个学习和实践的过程，我想自己在考虑问题的时候，就会比较的客观，也会比较的合理。而学习和实践的过程，也会使自己锻炼得更加有自信。自己身上所欠缺的，也正是容易引发抑郁症的原因所在。因此，发现自身的不足，不断完善，不断矫正，不断提高，是消除抑郁症，恢复健康生活状态的最根本途径和手段。

问题分析：你好，抑郁症主要表现为情绪低落，兴趣感缺乏，精力减退，食欲睡眠差等情况。

意见建议：建议平时劳逸结合，注意锻炼身体，心理治疗方面可以考虑做做认知行为治疗，改善不良认知模式。

问题分析：心理分析：抑郁症主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。心理指导：遵照医嘱，对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

问题分析：心理分析：您好您主要是因为自己的了抑郁综合征想知道应该怎么样进行心理辅导心理指导：你好抑郁症是需要的或者是通过心理疏导也可以减轻症状，一般的自我疏导不能够解决问题我们建议您做心理咨询治疗，希望我的回答能够帮到你