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女性经常发晕是怎么回事?

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

我的朋友年龄在20岁,职业是学生,以前有贫血,最近身体很虚弱,经常头发晕,特别是蹲久了起来的时候眼前冒星星,请问应该从那些方面来调养啊?谢谢!病史:

韩宏伟
韩宏伟 职称:副主任医师
武汉亚洲心脏病医院 心血管内科
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问题分析:健康指导:您好:您的情况就是血虚,或者叫贫血。主要调理方法是吃饭。多吃鸡肉,鸡汤,当归羊肉,西兰花,菠菜,桂圆,大枣,猪肝,鸡胗,维生素B1,维生素b12,钙铁锌硒维生素等。月经期一定要喝姜糖水。通过这些食物就会给您补足气血。

2015-05-08
冉旭
冉旭 职称:副主任医师
中山市中医院 心血管内科
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问题分析:你好,你说的这种情况,经常头晕,身体虚弱,之前有贫血的情况,有可能还是贫血导致的,可以适当的再检查一下,然后再具体治疗的

意见建议:建议你可以适当的再检查一下血常规看看的,如果还是贫血的话,平时可以服用一些铁质剂,如补铁口服液,或者右旋糖酐铁,和益血生胶囊,配合平时多吃一些补血多的食物,如阿胶,大枣动物肝脏,和其他一些高营养高蛋白食物的

2015-05-08
林海
林海 职称:住院医师
沂水中心医院 消化内科
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问题分析:你好,根据你有贫血、蹲久起来眼花考虑是有低血压,血压低于90/60mmHg为低血压.一般和体质瘦弱有关,可出现精神疲惫,头晕,头痛,甚至昏厥.气温升高时更明显.

意见建议:可以服用生脉饮来升高血压,喝桂圆红枣茶,黄芪红枣茶来补气血.多食些富含高蛋白的食物,糖类、脂类可适当多吃,菜肴要多带盐分,以便血压升高.晨起和变化体位时动作慢一点,预防体位性低血压.

2015-05-08
聂勇战
聂勇战 职称:主任医师
西京医院 消化内科
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问题分析:健康指导:你好,这是贫血的症状。建议:从饮食方面进行疗养。平时饮食宜清淡,营养,忌油腻生冷的食物。多食含蛋白质和铁较为丰富的食物,如强化铁的蛋白粉,龙眼,枸杞,山药,酸奶,红糖,大枣等食物。营养要合理,所吃的食物种类一定要广,不要偏食。适量进行体育锻炼增强体质。

2015-05-08
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