很抑郁怎么办，心里很闷，明知道有事要做，但感到心情很低落，以前不是这样的，但现在干什么什么都提不起_抑郁症

很抑郁怎么办，心里很闷，明知道有事要做，但感到心情很低落，以前不是这样的，但现在干什么什么都提不起

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很抑郁怎么办，心里很闷，明知道有事要做，但感到心情很低落，以前不是这样的，但现在干什么什么都提不起精神，可能心理阴影吧，放不开，一直用怀疑的眼光来看这个世界，网友们，根据我现在这个状态，给个意见吧？

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丁秀君职称：副主任医师

长春市心理医院心理咨询科

向他提问已帮助用户：63 评价：0

问题分析：这种情况有多长时间了，家里人或者周围的朋友发现你的情况了吗？抑郁症主要表现为情绪低落，兴趣减少，悲观，脑子反应慢，自责，食欲下降，严重者可出现自杀念头和行为。

意见建议：你可能有一些抑郁情绪，不是所有的抑郁情绪都会发展成抑郁症，至少超过2周才可以诊断抑郁，有的人在短时间内就把自己的状态调整好了，就不能称之为抑郁症

2015-05-26