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医生,你好!我是一名大学生!我由...

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性别:男 年龄:20岁

病情描述:

医生,你好!我是一名大学生!我由于肥胖而苦恼!我这是吃出来的!从小到大都胖!上半身就是感觉很壮!胸部有很多肥肉我是男生!重测面看身体很宽!我现在在爸爸这里帮忙工作是体力活!早上8点至下午5点!饭量还是大!因为我工作量大重活!我想请医生你给我列一下一个四个月的减肥计划!我现在体重196斤,身高1.80

李军
李军 职称:主任医师
广安门中医院 中医心内科
向他提问已帮助用户:7        评价:0

问题分析:减肥就要少吃多运动,必须管住自己的嘴,每天吃八分饱,晚上快步走一小时,这样就能减肥

2015-05-11
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