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总是想起一些事然后心情特别不好,心里那种不好的情绪藏不住,别人一说话就容易爆发出来,回想过去心里很乱

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

总是想起一些事然后心情特别不好,心里那种不好的情绪藏不住,别人一说话就容易爆发出来,回想过去心里很乱,还总是去想

常富业 职称:主任医师
煤炭总医院 干部诊疗科
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问题分析:您好,每个人都会有心事,有烦恼,但一切始终都会过去,生活中都会有一些的不顺心的事,慢慢的让你缺乏自信,建议您多想一些开心的事,想想自己的亲人,找些自己喜欢的事做,

意见建议:不要总想着自己的烦恼。保持家庭和睦、孝敬老人、夫妻互爱、深爱孩子、放宽心情。好好的发展自己,多交好朋友、遵纪爱国、在校学生要好好学习、消除烦恼,收获快乐、知足常乐、在这美好的世界里快乐的生活。

2015-05-18
陈文姬
陈文姬 职称:副主任医师
东南大学附属中大医院 预防保健科
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问题分析:你好,建议平时尽量多寻求家人朋友的支持,通过聊天,运动等及时宣泄出不良情绪

意见建议:平时公众场合尽量学会控制自己的情绪,发脾气前默数10个数字,或者换个没人的环境宣泄一下

2015-05-18
战秀岚
战秀岚 职称:住院医师
二炮总医院 特色医疗科
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问题分析:考虑是某些疾病和心理造成的.高兴一天.不高兴也是一天啊。

意见建议:建议多交朋友、多聚会。放松心情.不要想得太多哦。

2015-05-18
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总是想起一些事然后心情特别不好,心里那种不好的情绪藏不住,别人一说话就容易爆发出来,回想过去心里很乱
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