问题分析：焦虑症轻度的话可以通过自我调整改善，如果比较严重的话，需要接受治疗的

意见建议：中药西药都是有副作用的，一般西药起效比较快的，可以到心理科选择西药治疗

问题分析：轻度的焦虑症也可能自行好转，主要是自己纠正一下心态，积极的面对，不要在过于的紧张等等。不要，对于中重度的焦虑症来说，主要就是药物进行治疗了。目前主要是西药为主的治疗

意见建议：因此，假如您是确诊为中重度的焦虑症患者的话，则建议您采用药物进行治疗。主要就是五羟色胺再摄取抑制剂类的药物，这个建议您就医院就诊之后，遵从医嘱进行服药治疗即可