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身体虚弱`怎么补才好?

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性别:女 年龄:44岁

病情描述:

黄头发,皮肤非常干燥冬天的皮肤比夏天干燥,手脚冰凉,贫血`

潘爱臣
潘爱臣 职称:主治医师
莘县人民医院 心血管内科
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问题分析:你好,根据你说的有贫血、手脚冰凉,首先要找出导致贫血的原因,纠正病因进行治疗。如:铁摄入不足,慢性失血,铁吸收障碍等原因.请问你的血红蛋白值有多少呢,才可以知道是否需要服用铁剂。

意见建议:可以服用阿胶补血颗粒改善手脚冰凉的症状。可以多吃富含铁的食物,如动物肝脏,动物血,蛋黄,黑木耳,紫菜,海带,瘦肉,红枣,樱桃,香菇等等.多吃蔬果,补充维生素C改善贫血。

2015-05-25
陈东平
陈东平 职称:主治医师
龙岩市第一医院 神经内科
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问题分析:您这个表现在中医上是属于气虚虚弱伴虚寒的表现,多与平时饮食不洁,过食生冷寒凉的食物、冬天保暖措施不好等有关,这些问题可以考虑服用一些中医来调理治疗。

意见建议:建议服用中药吴茱萸、当归、川芎、芍药、人参、桂枝、阿胶、生姜、牡丹皮、甘草、半夏、麦门冬、制附子、白术来治疗,或服用中成药温经丸来进行调理治疗。平时可以用艾条灸关元穴和足三里穴,慢慢调理,把寒气去掉就会好了。

2015-05-25
毛薇
毛薇 职称:副主任医师
宣武医院 神经内科
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问题分析:建议增加运动调节饮食进行控制,最为科学,以增进机体的修复能力。同时建议饮食饮食清淡易消化,营养丰富,要做到规律、合理,多吃含有蛋白质的食物,肉鱼豆蛋类、蔬菜类。少食刺激物;忌食干燥食物.;应减少蛋黄、海鲜等;少吃蛋糕、汽水、咖啡等;

2015-05-25
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