问题分析：你好，你的情况可能是不良习惯，一般青少年为性征发育旺盛时期体内性激素分泌旺盛，性欲旺盛，出现手淫为常见现象，但应注意节制。

意见建议：建议，适度者是不影响生长发育的，但应注意节制，避免过度导致精神疲惫，心里负担过重等。建立良好生活习惯，多做户外运动慢慢戒除。

问题分析：自慰次数，一般一周2次为宜，如果长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎,要戒除此不良习惯。

意见建议：手淫并非不可克制,只要有坚定的信心与必胜的勇气一定可以戒除的.克服手淫习惯的方法不要过多的性幻想;多做户外运动以释放冲动;寻找一些有兴趣的事情去钻研,转移对性的好奇和心理依赖;,转移兴趣,多接触积极向上的健康事物.慢慢是可以恢复正常的

问题分析：从你描述的情况来看，如果长期手淫的话，是容易导致发育不良的，还容易导致尿道感染，出现肾虚等现象。

意见建议：对于你的情况，比较好是积极戒除手淫，平时在饮食方面需要多吃一些营养的食物，还需要适当的锻炼，会慢慢恢复的。