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跳绳后大腿前边感觉很烫辣辣的烫

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性别:女 年龄:18岁

病情描述:

跳绳后大腿前边感觉很烫辣辣的烫

彭晓燕
合肥中山医院 骨外科
向他提问已帮助用户:3081        评价:0

问题分析:你好,当长时间没有高强度锻炼,突然性的激烈运动容易导致大量的乳酸堆积于肌肉处造成腿部酸疼、发热。

意见建议:你好,建议你注意休息,可以适当的热敷帮助缓解现在的不适症状,晚上睡觉时可以将腿部垫一个软枕抬高。

2015-05-31
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跳绳后大腿前边感觉很烫辣辣的烫
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