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孕期贫血吃什么好?

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性别:女 年龄:22岁

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孕期贫血吃什么好?

任立敏
任立敏 职称:副主任医师
北大人民医院 风湿免疫内科
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问题分析:您好,孕期贫血可以多吃一些瘦肉、牛奶、禽蛋类食物,以保障蛋白质的摄入,蔬菜以多吃菠菜、胡萝卜为主,这些都是很好的补血食物,

意见建议:你好,孕期饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。增加全面的营养。

2015-05-31
黄译腺
黄译腺 职称:主治医师
常州第二人民医院 神经内科
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问题分析:你好,如果在孕期贫血是需要多吃富含铁质的食物,如猪肝、瘦肉以及新鲜蔬菜等。严重贫血的的孕妇,光靠食疗还不够,需要到医院去就诊,也许还要补充铁剂等药物。

意见建议:在孕期一定要保证营养,少食多餐,也需要做好定期孕检工作的,要多休息,不能有太剧烈的运动。

2015-05-31
王向东
王向东 职称:主任医师
北京同仁医院 变态反应科
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问题分析:你好,目前处于怀孕期间,出现贫血,考虑可能是营养不良或气血亏虚等引起,需要及时的纠正。

意见建议:综上所述,建议你最好是到医院在主治医生的指导下服用补血药如复方硫酸亚铁颗粒等,平时可以多食用花生,大枣,黑木耳等。

2015-05-31
渠文生
渠文生 职称:主治医师
武汉同济医院 神经内科
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问题分析:你好,在怀孕期出现贫血的症状,食用阿胶是最好的选择;多吃瓜果,虽然瓜果本身含铁量不高,但瓜果中丰富的维生素C能促进食物中铁的吸收。

意见建议:怀孕期是个特殊的时期,这个时候也需要多注意营养的全面性,平时可以适当的补充一些蛋白质,铁、维生素C等,比如多吃点猪肝、瘦肉以及新鲜蔬菜等,营养跟上去,也可以适当的预防和纠正孕妇贫血。祝你好孕。

2015-05-31
孙蜀宁
孙蜀宁 职称:主任医师
辽宁省金秋医院 神经内科
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问题分析:你好,孕期由于妊娠反应剧烈,进食受到影响,而胎儿生长发育所需营养又都是通过母体获得,所以容易引起贫血,

意见建议:建议你多食用大枣、红豆、花生、枸杞等补血益气的食物,适量活动,多晒太阳,以促进钙的吸收。

2015-05-31
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