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提高免疫力,吃什么好呢?

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

我家宝宝今年3岁了,长的胖胖的,但是体质一点都不好,总是感冒,每一次的流感他没有一次可以逃掉的,医生说是因为免疫力低引起的,请问想提高免疫力,吃些什么比较好呢?

张丽芳
张丽芳 职称:主任医师
长治和平医院 神经内科
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问题分析:免疫力下降就会很容易导致经常感冒、发烧、腹泻等各种疾病的发生,所以说,如果有免疫力下降的倾向的话,就要通过药物、传统中医调理、饮食生活调理等综合措施,来增强体质,提高免疫力,有效预防各种疾病的发生。免疫力的增强有很多种方法1、免疫力的增强有很多种方法,包括药物的,食疗的以及非食物的2、建议1)多锻炼身体以及作息规律2)给予营养均衡,可以给予冬虫夏草提高免疫力3)口服两个疗程万适宁

2015-06-08
谷军生
谷军生 职称:副主任医师
郑大一附院 感染内科
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问题分析:您好,您可以多吃些番茄,含有多种抗氧化强效因子,如其中含有的番茄红素、胡萝卜素、维生素E和C,可提高宝宝免疫力,修补受损的细胞,保护细胞不受损害,并能降低宝宝因严重腹泻而导致的死亡率。

2015-06-08
程华
程华 职称:主任医师
牡丹江第一人民医院 消化内科
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问题分析:您好,建议平时注意孩子的生活习惯避免辛辣刺激寒凉的食物摄入,少吃或者不吃垃圾的零食,还有各种饮料类的食物,适当的让孩子多饮用白开水是比较好的预防感冒的方式,坚持饮用苹果胡萝卜汁

2015-06-08
袁伟娜
袁伟娜 职称:医师
新生儿科
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问题分析:你好,小儿感冒在日常生活中较为常见,多与受凉或者是机体免疫力差等因素有关。

意见建议:建议您平素多带孩子参加户外活动,多锻炼,另外就是培养孩子不挑食等,可以辅助匹多莫德提高机体免疫力等。

2015-06-13
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提高免疫力,吃什么好呢?
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