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晚上每天2点50-3点醒一次,然后没什么事,接着睡,为什么老醒

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性别:男 年龄:22岁

病情描述:

晚上每天2点50-3点醒一次,然后没什么事,接着睡,为什么老醒

刘明军
刘明军 职称:副主任检验师
青医附院 检验科
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问题分析:你好!人体是有生物钟的,时间长了生物钟就形成了一个固定的时间变化的,你也可能是生物钟引起的原因。

意见建议:建议你不用紧张,只要睡眠质量好,不影响第二天的生活和工作就可以的,所以不用放在身上的。

2015-06-09
赵凤林
赵凤林 职称:副主任医师
朝阳医院京西院区 特色医疗科
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问题分析:您好,睡眠时间久,姿势不好,会比较累,有醒的可能。再有如果是习惯,醒后都能及时安睡,没问题的

2015-06-09
孙跃喜
孙跃喜 职称:主治医师
上海市同济医院 急诊科
向他提问已帮助用户:660        评价:0

问题分析:这种表现应该与人体的生物钟效应有关系的,就是说已经习惯了这个时期的醒来,如果经常出现的话,也要注意神经衰弱、思想压力等造成的影响。

意见建议:充分放松自己,保持舒畅的心情,睡前稳定情绪也是很重要的,必要时到正规医院的内科检查,可是不是疾病导致的。

2015-06-09
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晚上每天2点50-3点醒一次,然后没什么事,接着睡,为什么老醒
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