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医生,听说吃黑芝麻可以预防脱发,,那一天...

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性别:女 年龄:20岁

病情描述:

医生,听说吃黑芝麻可以预防脱发,,那一天吃多少为宜?什么时候吃最好啊?谢谢!

罗先义
罗先义 职称:主任医师
闵行区中医医院 中医综合科
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问题分析:你好,不宜吃太多,脱发1、不要在有污染的环境中长呆,特别是化工环境,某些人身体对化工有很敏感的反应,脱发现像是其中之一。2、不要一直用一种洗发水,这会导致头皮对这种洗发水有化学反应,对头发的发囊有损害,导致头发慢慢变细,发根变浅,最终导致脱发。3、多吃水果及蔬菜,少喝果酸饮料4、保持充足睡眠。5、有足够的运动。

2015-06-10
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