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怀孕19周了需要注意补充什么食物啊

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性别:女 年龄:29岁

病情描述:

怀孕19周了需要注意补充什么食物啊

严园
严园 职称:副主任医师
重庆市第四人民医院 妇产科综合
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问题分析:你好,上述情况要多吃鱼,虾,蛋类,瘦肉,排骨,豆类,豆制品,牛奶,酸奶,核桃,新鲜的蔬菜水果。

意见建议:孕期要注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠,少吃辛辣刺激的食物,加强营养,少食多餐,定期孕检。

2015-06-17
叶宇齐
叶宇齐 职称:副主任医师
江苏省中西医结合医院 妇产科综合
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问题分析:你现在怀孕19周,你所吃的食物应该保持高能量,含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素和各种维生素。

意见建议:建议你食物要多样化,多吃新鲜水果蔬菜,豆类,鸡鸭鱼牛羊肉,鸡蛋等等。

2015-06-17
尧良清
尧良清 职称:主任医师
红房子医院 妇产科综合
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问题分析:你好朋友,怀孕后饮食应该多吃些蛋白丰富的食物,注意补充钙剂和铁剂,预防缺钙和贫血。

意见建议:建议你正常合理膳食就可以,做好孕期保健,定期孕期检查。注意检查微量元素。

2015-06-17
盖铭英
盖铭英 职称:主任医师
北京协和医院 产科
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问题分析:你好怀孕19周现在处于孕中期了建议你要注意多休息要禁食辛辣刺激食物,避免劳累的、。

意见建议:考虑你怀孕中期可以医生指导下适量的补钙,可以服用钙尔奇或是迪巧等,注意饮食上多食用奶类,动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,海带,小虾皮等等含钙高的食物。做好孕期检查

2015-06-17
段利利
段利利 职称:主治医师
西京医院 妇产科综合
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问题分析:您好,根据您的描述怀孕19周注意加强营养,多吃含蛋白质高的食物,比如瘦肉鸡蛋,牛奶豆制品等等。

意见建议:建议你怀孕期间注意休息,不要劳累,同时还要多吃新鲜蔬菜和水果,定期到医院做孕期检查。

2015-06-17
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怀孕19周了需要注意补充什么食物啊
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