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您好!我是身高155重116比较胖的!前段时间医生说我有点贫血!我觉得不可能!我平时不吃肉!求解答?

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

您好!我是身高155重116比较胖的!前段时间医生说我有点贫血!我觉得不可能!我平时不吃肉!求解答?

林兴建
林兴建 职称:副主任医师
南京脑科医院 神经内科
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问题分析:你好,这种情况要具体看贫血的程度。

意见建议:如果比较严重的话,是需要积极治疗的,100g以上是可以食疗改善的。

2015-06-28
臧君仁
臧君仁 职称:副主任医师
济源市第二人民医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:401        评价:0

问题分析:你好,肥胖者也是有可能贫血的,平时补吃肉,所摄入的铁就会减少,容易造成缺铁性贫血,不能过度的节食或者一味的吃素,对身体没有好处

意见建议:补铁可以从药食两方面着手,饮食上需要多增加含铁和蛋白质食物的摄入,如鸡肉、瘦肉、牛肉、鱼贝类、蛋类、黑豆红豆等,另一方面可以在每日的饭后服用补铁补血的铁之缘片,相较于食补,服用补血制剂不易造成肥胖,也能为身体补充足够的铁,一般见效于服用两周后,但须坚持服用2-3月才能巩固,在这期间人体血红蛋白会逐步上升,白细胞数量也会有所上涨。希望我的回答能帮到你,祝你健康

2015-06-28
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