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吃完饭就想睡对身体有害吗

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性别:女 年龄:24岁

病情描述:

医生:????您好,我每天吃完午饭就想睡,可是又睡不成,这对身体有影响吗?????还有晚上喜欢吃完宵夜就睡觉,对身体有害吗?????谢谢

王宝山
王宝山 职称:住院医师
北京朝阳医院 特色医疗科
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问题分析:健康指导:刚吃完饭就睡觉 食物没有消化 容易脑供血不足 形成血栓 中锋等症状 还会硬气人体消化功能的絮乱和对营养的吸收 造成代谢不完全 脂肪堆积 形成肥胖 饭后不能立马躺下睡觉 最好散个步 不能做剧烈的运动

2015-07-01
宋筱靓
宋筱靓 职称:主治医师
辽宁省中医院 干部诊疗科
向他提问已帮助用户:644        评价:0

问题分析:睡前进食是一种不良饮食习惯,不仅容易引起消化不良,腹胀,而且易导致发胖。

意见建议:建议养成良好的饮食习惯,晚上最好少吃,晚餐进食过量,影响睡眠。

2015-07-01
胡培森
胡培森 职称:主治医师
河南省中医院 碎石中心
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问题分析:您好,根据您说的情况,当吃完饭后,胃里存在大量食物,可以先休息一会再睡觉,如果快速睡觉,可能会导致胃酸分泌相对减少。

意见建议:建议您最好不要吃完饭就睡觉,可以先稍微活动一会,如果马上睡觉长期可以引起胃炎等疾患,晚上最好不要吃宵夜,可以增加胃肠道负担。

2015-07-01
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吃完饭就想睡对身体有害吗
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