问题分析：你好，根据你叙述的情况，我认为，可以考虑为模糊概念所致，这主要是由于你的成长经历，让你内心存在着较强的模糊概念，从而使你看问题的时候，容易产生许多认知偏差，由于现实原因让你一时无法解决或摆脱时，就容易让你内心产生过分的紧张、焦虑甚至恐惧的心理，使你容易陷入到对这些认知偏差的纠结之中而困扰不已。

意见建议：因此，我建议你，从现在开始，你需要把自己的主要精力放在做好自我心理调节上，看问题不仅要多问几个为什么，而且还要把自己所思考问题的意义与现实意义结合起来，从而消除模糊概念，提高自己的认知能力，纠正自己的认知偏差，这样，我相信，你会逐步摆脱当前的困扰的。

问题分析：你好根据症状应该是焦虑症造成

意见建议：建议去医院心理科做测试如果确诊应该规律服用抗焦虑药物如地西泮