您的当前位置:首页 > 内科 > 神经内科

科目二考试怎么才不紧张!过几天要考试了。想想一定会紧张

已回复
性别: 年龄:

病情描述:

科目二考试怎么才不紧张!过几天要考试了。想想一定会紧张

韦柳艳
向他提问已帮助用户:536        评价:0

问题分析:您好,考前焦虑、紧张、烦躁不安、失眠多为考前综合征。

意见建议:建议您不要给自己太多的压力,放轻松去考,多鼓励自己一下,给自己信心。深呼吸、做瑜伽或者适当运动可以缓解紧张情绪。这几天就好好练习,不要想太多了,用心去考,一定会过的。

2015-07-17
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 顾卫红副主任医师
    内科,神经内科
    中日友好医院
  • 矫毓娟主治医师
    内科,神经内科
    中日友好医院
  • 张伟赫主治医师
    内科,神经内科
    中日友好医院
  • 薛爽主任医师
    内科,神经内科
    中日友好医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
科目二考试怎么才不紧张!过几天要考试了。想想一定会紧张
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字