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我在减肥天天跑步进食前期体重会快速下降还是中期或者后期大概需

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我在减肥天天跑步进食前期体重会快速下降还是中期或者后期大概需要多久

想得到什么帮助:

减肥专家

马媛萍
向他提问已帮助用户:715        评价:0

问题分析:您好,运动减肥,如果是每天保证足量的运动,一般瘦身最快的是早中期。

意见建议:到了后期,体重趋于一个平衡的时候,体重比较难减轻。但坚持运动可以维持身材。

2015-07-31
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我在减肥天天跑步进食前期体重会快速下降还是中期或者后期大概需
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