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我是运动减肥加节食可是平台期之后就瘦不下去了还胖了

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性别:女 年龄:17岁

病情描述:

我是运动减肥加节食可是平台期之后就瘦不下去了还胖了

张梅娥
张梅娥 职称:医师
威县人民医院 妇产科综合
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问题分析:您好,您现在是多少斤,身高?这个时候要增加运动量了,在原来的基础上再多投入点时间!

意见建议:不建议您吃药,还是少吃点饭吧,喝牛奶豆浆,不要吃馒头米饭,吃米饭也要吃比较硬的那种。不要吃水果,只吃西红柿黄瓜!

2015-08-03
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我是运动减肥加节食可是平台期之后就瘦不下去了还胖了
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