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提高免疫力善存效果最有效吗

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性别:女 年龄:16岁

病情描述:

我从小身体就很虚弱,经常生病,因为不爱吃饭的缘故,长的也是瘦瘦小小的,后来我们听说善存可以提高免疫力,就给我买来吃。请问有效吗?

想得到什么帮助:

提高免疫力善存效果最有效吗

陈中山
广州军区武汉总院 眼科
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问题分析:其实真正的免疫力大家都知道不是吃出来的,是药三分毒,虽然是保健品,但也是化学合成的。免疫力大家都知道是锻炼出来的,只不过因为各种原因,没有运动锻炼而已,所以最好还是多运动下,这才是正理。

意见建议:这个是可以提高免疫力的,建议家人可以多煮点黄花菜排骨汤,海带冬瓜汤,或白菜干罗汉果猪骨汤,这些汤既有营养,又能增强免疫力。

2015-08-28
陈允征
陈允征 职称:医师
慈铭体检 普通内科
向他提问已帮助用户:4362        评价:2

问题分析:你好,善存就是多种维生素片,主要用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。是非处方药,如果没有没有维生素与矿物质的缺乏不必服用,没有增强免疫力的作用。

意见建议:建议,不必长期服用,长期服用也会产生副作用。现在只要饮食合理,不挑食,不厌食维生素和矿物质是可以从食物中获取的。提高免疫力要积极参加体育锻炼,放松心情注意休息,不要熬夜,生活有规律。

2015-08-28
李爱平
李爱平 职称:中级营养师
妇幼保健院 营养科
向他提问已帮助用户:125        评价:0

问题分析:善存是从全方位来补充圣体日常所需要的微量元素,如果楼主如果只是单纯的希望不要感冒,提高免疫力的话还是

意见建议:建议你多吃点含维生素C高的食物(奇异果的维生素C就相当的高!),如果嫌麻烦的话就直接可以去药房买维生素C片来吃,因为维生素C是专门针对提高免疫力的,对症下药总比乱吃来的好!

2015-08-28
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