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得了腰突怎么办,L5-S1腰椎间盘突出,医生建议平躺,可是平

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性别:女 年龄:56岁

病情描述:

得了腰突怎么办,L5-S1腰椎间盘突出,医生建议平躺,可是平躺很疼,侧卧比较舒服,可以侧卧么?

想得到什么帮助:

得了腰突怎么办,到哪里治疗

任德广 职称:主任医师
北京德胜门中医院 骨外科
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问题分析:您好,一般情况下,腰间盘突出需要保守治疗,最主要的就是卧硬板床及避免久坐,也可以进行一些理疗,最好是制动,一般休息三个月左右,如果没有缓解可以考虑手术治疗。

意见建议:锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒。

咨询电话: 2015-09-02
乔全来
乔全来 职称:医师
山东中医药大学附属医院 脊柱外科
向他提问已帮助用户:121        评价:0

问题分析:你好很高兴为你解答。腰椎间盘突出是可以侧卧的。

意见建议:建议是1.注意卧床休息,卧床休息对椎间盘压迫最小;2.局部热敷、贴膏药;3.针灸、理疗、推拿等方法。4.药物治疗主要为活血化瘀、营养神经配合消肿及消炎止痛药。

2015-09-01
王颖
肿瘤综合科
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问题分析:您好,很高兴为您解答,腰突属于退行性病变,很难治愈,您的症状是由于突出压迫神经和血管导致的症状

意见建议:建议可以热敷腰部以缓解症状,平时可以配合针灸推拿治疗,希望我的回复能帮助到您。

2015-09-03
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得了腰突怎么办,L5-S1腰椎间盘突出,医生建议平躺,可是平
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