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减肥产品排行榜2015哪种好?

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性别:女 年龄:40岁

病情描述:

身体1.7米,体重200斤,干点活就感觉到累,老婆老是让减肥,我比较懒,不想运动,请问减肥产品排行榜2010哪种好?

想得到什么帮助:

减肥产品排行榜2015哪种好?

张磊
张磊 职称:副主任医师
四川省人民医院 内分泌科
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问题分析:想要减脂肪和保证不反弹的话,调整你的作息时间,保证舒适的睡眠和每天定时运动的习惯,

意见建议:广大减肥人士在选择减肥产品的时候要谨慎,现在减肥市场上催生了各种各样的减肥方法方案,大致分为以断食疗法、高蛋白质低碳水化合物摄入减肥法等为代表的饮食减肥法,以跑步、健身等有氧运动为代表的运动减肥法,促进排便排毒减肥法,加速脂肪燃烧减肥法,抑制食欲减肥法等。

2015-09-02
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