问题分析：因为月经来潮时，阴道松弛，会有经血排出，过度活动和劳累的话，会出现经血增加、腹痛等情况。

意见建议：建议你应该注意休息，保持心情轻松稳定，应该休息几天就没有问题的。建议注意观察会阴处症状，保持会阴部的清洁卫生，如果不适持续的话，建议及时就诊。

问题分析：你这个情况如果是疼痛比较严重建议你可以和教官或者是你们班主任请假休息吧 这个也建议你可以去医院详细的检查一下看看有没有问题的

意见建议：建议你注意休息注意卫生也不要担心，如果问题不大可以使用一些布洛芬或者是延胡索之类的药物试试吧，建议你在医生的指导下使用药物吧

问题分析：你好，根据你情况可能是过度运动锻炼导致的痛疼，可以在休息时用热敷患处来缓解痛疼

意见建议：平时要注意保持阴部的清洁，也可用4%的苏打水来坐浴，要多休息，少吃生冷刺激性食物

问题分析：您好，根据您的描述，考虑您所说的阴道痛，其实是外阴水肿或炎症感觉得胀痛。月经期间尽量不要剧烈运动。可能有点炎症等月经干净后去医院去下B超吧

意见建议：注意，在月经期每天要用温开水清洗外阴；洗澡时不要用盆浴，最好用淋浴，以免脏水进入阴道，引起炎症。

问题分析：之前没有过这种情况吧？当时就是剧烈快跑了，也没有进行其他的活动？有没有异常分泌物的情况啊？根据您的描述，考虑不除外快跑后损伤宫颈或者阴道的可能。

意见建议：建议您可以去妇科门诊进行一下检查，明确原因，然后注意休息，以后注意，如果有例假在身，可以请假的，没有不好意思，为了健康