吃无花果变胖是真的吗
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问题分析:无花果是营养丰富的水果,含有多种维生素,除了可以直接食用外,还可以入药,多吃对身体不会有影响反而有益。
意见建议:无花果果实含糖量为15-20%,主要含果糖、葡萄糖、多糖较少,食物纤维含量丰富(0.7%)果糖不会让人发胖,所以是不会发胖的。
2015-09-16
问题分析:您好,首先,吃新鲜的无花果是不会长胖的,不但不会长胖,而且对身体有很多好处,无花果中有大量的氨基酸,经常食用的话,对于女性来说,能很好地起到延缓衰老的作用,还能很好地消除人体疲劳,对于一些疾病有很好的预防作用。但是干的话因为会有添加剂,一些糖类,吃多了就会胖了。
意见建议:您好,根据您的问题的描述。您买的应该是干的吧,建议您适量吃,不过可以买一些鲜的无花果吃。希望这些对您有所帮助(^_^)
2015-09-16
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