想问问专家香蕉怎么治便秘
已采纳相关问题
问题分析:你好,根据你的情况考虑可能是便秘,一般我们的正常大便是每天1-2次,超过一天没有大便或量很少都可称为便秘
意见建议:建议采取合适的饮食习惯,多进食纤维素丰富的食物,因为纤维素可以促进肠蠕动,从而改变排便排性状、预防、缓解便秘;多饮水;每天坚持做适量的运动,比如散步、慢跑、打太极拳可以促进肠蠕动,避免久坐。
2015-09-30
问题分析:一般人都有这样的常识,香蕉是润肠的,但大部分人都不知道只有熟透了的香蕉才具有这样的作用
意见建议:建议患者最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥
2015-09-27
问题分析:您好!很高兴为你解答,根据你目前的描述看便秘可以吃香蕉的,因为它是有润肠作用的,对于便秘有很好的缓解作用。
意见建议:建议:其次你也要多喝水,多吃新鲜蔬菜水果的,避免吃刺激性的食物,平时注意饮食,生活作息规律。
2015-10-01
更多想知道的
免费向万名专家医生提问