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进入更年期以后要注意些什么呢

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性别:女 年龄:30岁

病情描述:

都听说更年期的女人是非常不好的,那么在生活中要注意些什么事情呢?

想得到什么帮助:

要注意些什么事情呢?

孙昕妤
孙昕妤 职称:医师
麻醉科
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问题分析:对于妇女来说,还应特别注意月经变化,如果经期延长太久,经量太多,或停经后又出现阴道流血,或白带增多时,应及早请医生检查,以便及早发现更年期宫颈息肉、宫颈癌等常见器质性病变。

意见建议:更年期由于脏腑功能渐衰,脾胃运化无力,饮食减少,营养欠佳,常引起记忆减退,体倦乏力等症。因此,要注意更年期的营养。总的要求是:三低两高一适,即低热量、低脂肪、低糖类,高蛋白,高维生素,适当的无机盐类。

2013-12-25
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