问题分析：你的情况根据叙述需要注意自我调整心态即可，同时需要注意既然你们双方都彼此爱着对方又何必在意过去呢，只要现在和将来没有什么对不起对方即可。同时需要注意性爱方式并注意节制频率即可。同时需要靠自己的毅力克服心理障碍即可。

意见建议：并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。必要的时候需要及时就诊临床心理科咨询即可。同时也可以换位思考。如果你以前也有过性生活或者即就是这个女朋友不愿意，以后你是否会对得起其他呢。所以不必太过在意。

问题分析：行为疗法的厌恶条件化疗法对多种形式的性变态等有迅速取得明显疗效的效果，即想象达到性高潮的性变态渴求体验场景结合厌恶条件化疗法获得更好的疗效。该治疗对露阴癖、窥淫癖、性摩擦癖患者疗效显著，效果较好较巩固，对同性恋患者疗效差。

意见建议：疗效的好与坏，与患者是否具有强烈求治愿望及病程持续时间有明显关系。如缺乏求治愿望，病程持续时间过长则疗效会较差。

问题分析：对于性心理变态的人，要针对不同原因，积极施以标本兼用的方法予以矫治。建议您不要去关注不健康的东西，学会转移注意力，多参加体育锻炼，积极投身社会实践活动，学会新的技能，如掌握一门外语，跆拳道，乐器等等。

意见建议：健康的性观念必须同一个人健全的人格、道德伦理观、个人尊严。这与人的学问，素养没关，必须重视性心理问题。严重者建议去看心理医生给予心理辅导。祝您健康永驻。