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用什么方法可以有效预防流感出现呀

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性别:女 年龄:25岁

病情描述:

我们小区又开始出现流感 了,上一次流感的时候就是没有做预防工作,结果我也得了,请问一下,这个要怎么预防才有效呀?

想得到什么帮助:

用什么方法可以有效预防流感出现呀

陈远佳 职称:高级营养师
鹰潭市铁路医院 营养科
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问题分析:是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。一般秋冬季节是其高发期,所引起的并发症和死亡现象非常严重

意见建议:增强免疫力。注射疫苗。生活上应该减少刺激性食物,忌油腻,忌腥荤,平时注意避免劳累,多食蔬菜水果,积极补充维生素C

2015-12-06
邱薇莉
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问题分析:天气慢慢转冷,气温不稳定,早晚温差大,流感病毒活跃,要预防流感的发生,多注意休息,多喝水,对症治疗来减轻症状和继发细菌性的感染,可服用抗流感病毒的药物,多注意保暖,出门尽量佩戴口罩

意见建议:平时尽量避免不必要的外出,养成良好的个人卫生习惯,勤换洗衣服,勤洗手,平时可以锻炼锻炼身体,增强免疫力,少去人流量密集的场所,尽量避免接触有流感患者

2015-12-04
刘金祥
刘金祥 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
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问题分析:你好,勤洗手、室内勤通风换气有利于预防流感等呼吸道传染病。要特别注意尽量避免直接接触病死禽、畜,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

意见建议:注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼,以增加机体对病毒的抵抗能力。若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应尽快到医院就诊。

2015-12-06
刘学伟
刘学伟 职称:医师
清河人民医院 儿科综合
向他提问已帮助用户:2106        评价:2

问题分析:你好,流感具有很强的传播行可以通过唾液,呼吸道传播。

意见建议:建议平时多喝水,尽量不要到人多的地方,多做有氧运动,可以服用板蓝根冲剂,达到预防的作用。

2015-12-07
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