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可以预防男人得风湿的好方法有哪些呀

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性别:男 年龄:31岁

病情描述:

这几天我们这里比较冷,尤其是早的时候特别冷,我是开电动车上班的,有时候腿会痛,感觉像是风湿,请问,我要如何预防风湿才好?

想得到什么帮助:

可以预防男人得风湿的好方法有哪些呀

侯攀 职称:主治医师
保定市第一中医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:1986        评价:1
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问题分析:生活当中,风湿病是可以有效进行预防的疾病,且风湿和链球菌的有很重要的关系,因此进行防止链球菌是重要的环节。这是一种自身免疫性疾病,不易治愈,急性期可以选用布洛芬等止痛药对症治疗。

意见建议:1、防止上呼吸道感染,注意居住卫生,经常参加体育锻炼,增强肌体的抗病能力。
2、清晨起床时要注意保温,风湿关节痛患者相当部分是人自身免疫系统出问题时引发的疾病。阴冷天气会造成人体免疫力下降,血液向人体重要器官收缩,关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。最方便实用的一个方法就是睡觉前用热水泡脚,热水应能浸及踝关节以上,水冷就补充热水,时间可以持续几十分钟左右,这样能促进下肢的血液循环。
3、如发现身体有局部冰冷现象,应常加摩擦,或用棉花沾酒擦揉。
4、平时,不论坐、立、卧都要保持正确姿势,这可以防制疲劳,消除疲劳,恢复病人的身心忍耐力,减轻发炎关节所受的压力和疼痛。
5、调养饮食。如果病人饮食的营养及能量不能满足机体的需要,会影响病情,所以饮食调养非常重要。多吃骨髓。宜常吃黄鳝、鸭、骨髓、鱼、瘦肉、板栗等 ,禁忌食生冷辛辣的食物 ,切忌暴饮暴食 ,以免损伤脾胃的消化吸收功能。

总之,防寒保温,壁免潮湿,是预防风湿发作最为基本的方法。

2015-12-06
杨李军
杨李军 职称:主治医师
中医综合科
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问题分析:预防风湿性关节炎,平时应该注意防寒保暖。还可以喝点酒,吃点花椒,胡椒,辣椒,牛羊肉等辛温的食物。

意见建议:还可以,做艾灸,推拿按摩,洗药水浴等方法,来散寒除湿,从而起到防病保健的作用。

2015-12-05
陈水鸥
广西防城港上思博康门诊部 中医综合科
向他提问已帮助用户:473        评价:1

问题分析:一般是需要保暖的,加强运动是比较理想的,必要时是可以进行艾灸的治疗的。

意见建议:你的情况是需要及时的进行中医的预防是比较理想的, 对症的治疗即可。

2015-12-07
王颖
肿瘤综合科
向他提问已帮助用户:6154        评价:1

问题分析:您好,很高兴为您解答,您的情况一般是由于风寒湿邪侵袭局部肌肉关节引起的症状

意见建议:建议可以服用独活寄生丸。平时可以热敷局部以缓解症状,希望我的回复能帮助到您。

2015-12-10
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