您的当前位置:首页 > 妇科 > 更年期综合症

更年期综合征该怎么样调理

已采纳
性别:女 年龄:50岁

病情描述:

更年期综合征该怎么样调理?现在更年期,没有什么太大的症状,就是有的时候有点烦躁,怎么办才好呢?

想得到什么帮助:

更年期综合征该怎么样调理

吴红霞 职称:主治医师
保定市第一中医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:1276        评价:0
已采纳

问题分析:更年期综合征指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主,伴有神经心理症状的一组症候群。 围绝经期综合征出现的根本的原因是由于生理性或病理性或手术而引起的卵巢功能衰竭。卵巢功能一旦衰竭或被切除和破坏,卵巢分泌的雌激素就会减少。

意见建议:请放下心里包袱,提高更年期妇女自我保健知识水平及自我保健能力。自我调节情绪,保持健康的心理状态。合理营养,养成良好的饮食习惯。参加体育锻炼,增强体质。维持和谐的性生活。

2015-12-07
张召新
张召新 职称:医师
威县人民医院 消化内科
向他提问已帮助用户:2156        评价:1

问题分析:这种情况一是需要注意日常饮食,再就是注意控制好自己的情绪,生活要规律。

意见建议:建议平时多吃蔬菜水果,保持好心情,多与人交流,必要时找中医配合中药调理为好。

2015-12-07
张文敏
张文敏 职称:护士
员村社区卫生服务中心 口腔科
向他提问已帮助用户:3821        评价:1

问题分析:你好,更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状.由于卵巢功能减退,垂体功能亢进,分泌过多的促性腺激素,引起植物神经功能紊乱,从而出现一系列程度不同的症状,如月经变化,面色潮红,心悸,失眠,乏力,抑郁,多虑,情绪不稳定,易激动,注意力难于集中等。

意见建议:治疗更年期综合症比较常用的就是雌激素类药物,如维尼安,开始用量每月4毫克或5毫克,或每两周服一次,每次2毫克。

2015-12-07
刘进良
刘进良 职称:医师
丽州医院 泌尿外科
向他提问已帮助用户:16900        评价:53

问题分析:你说的这个情况是需要了解更年期综合征疾病,这个是卵巢功能异常引起的,可以选择药物治疗改善

意见建议:平时忌口辛辣刺激寒凉食物,早晨豆浆改善看看,药物可以选择雌孕激素,平时注意休息不要熬夜

2015-12-07
刘金祥
刘金祥 职称:医师
石家庄乐心医院 中医综合科
向他提问已帮助用户:27242        评价:79

问题分析:你好,缓解更年期症状应该注意以下方面:要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳,生活充满活力.

意见建议:注意饮食营养,对于更年期有头昏,失眠,情绪不稳定等症状的人,要选择富含B族维生素的食物,如粗粮(小米,麦片),豆类和瘦肉,牛奶.牛奶中含有的色氨酸,有镇静安眠功效;绿叶菜,水果含有丰富的B族维生素.这些食品对维持神经系统的功能,促进消化都有一定的作用.此外,要少吃盐(以普通盐量减半为宜),避免吃刺激性食品,如酒,咖啡,浓茶,胡椒等.

2015-12-08
李贤
李贤 职称:药师
内丘县人民医院 药剂科
向他提问已帮助用户:8286        评价:1

问题分析:缓解更年期症状应该注意以下方面:要保持乐观,愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪.良好的情绪,

意见建议:可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满,精力充沛,食欲增强,睡眠安稳

2015-12-08
相关疾病
推荐医院
知名专家
  • 李华军主任医师
    妇产科,妇产科综合
    中日友好医院
  • 林华主任医师
    妇产科,妇产科综合
    中日友好医院
  • 陈庆云主任医师
    妇产科,妇产科综合
    中日友好医院
  • 李斌主任医师
    妇产科,妇产科综合
    安贞医院
免费向万名专家医生提问
无需注册,10分钟内回答
更年期综合征该怎么样调理
采纳感言
对该回答的感言:
评价
*满意度:
*评论内容:
内容不少于20字