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内分泌失调的治疗方法都有哪些啊

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性别:男 年龄:33岁

病情描述:

这几天工作压力太大了,晚上经常熬夜,发现脸上长了很多的疙瘩,这是不是内分泌失调啊?应该如何治疗才好啊?

想得到什么帮助:

内分泌失调的治疗方法都有哪些啊

张文敏 职称:护士
员村社区卫生服务中心 口腔科
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问题分析:当你发现你的皮肤变差了,脾气变坏了等等症状时,你的内分泌可能已经出现了紊乱。饮食没有节制、劳倦过度、偏嗜五味(也就是偏好某种味道的食物),情绪变化,精神过度紧张,营养不良等都会导致

意见建议:调节内分泌主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息、充足睡眠

2015-12-25
杨丽
杨丽 职称:护士
铜山区刘集镇卫生 儿童保健科
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问题分析:你好,你这种情况是工作压力大,熬夜引起的内分泌失调,要注意休息放松心情,饮食要清淡。

意见建议:建议要保证充足的睡眠,避免熬夜,不要吃辛辣刺激食物,多喝水,也可以喝中药调理一下。

2015-12-25
史东岳
史东岳 职称:医师
北京市中山医院 中医综合科
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问题分析:你好,根据你的描述,考虑是内分泌失调引起,平时要改善生活习惯,严重的话建议中药调理。

意见建议:建议每天空腹一杯白开水,促进代谢,饮食清淡,忌吃辛辣的刺激的食物,平时也要多喝水,经常食用水果和蔬菜,适当增加运动量帮助调整正内分泌。祝健康!!!

2015-12-25
刘振山
刘振山 职称:医师
曲周人民医院 消化内科
向他提问已帮助用户:2401        评价:1

问题分析:这是内分泌失调造成的,你可以调理内分泌系统,多吃蔬菜,保持情绪稳定,避免过激心理。少食或忌食肥腻,甘甜、油炸、烩灸的食品,对动物类脂肪更需节制。注意皮肌肤清洁,若前额有建议把头发夹起避免阻挡毛孔代谢。

意见建议:护肤产品以清爽、补水为主。内服清热解素,清利胃肠的中成药,如牛黄解毒片。可用专业的祛痘产品祛除

2015-12-26
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