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张大夫您好,我今年37。我现在的状况是想戒烟现在也吸得少了一

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性别:男 年龄:37岁

病情描述:

张大夫您好,我今年37。我现在的状况是想戒烟现在也吸得少了一天4根,但就是感觉在减少有点困难了不知道有什么办法彻底戒断吗?戒烟后多久身体能恢复到不吸烟的状况?

想得到什么帮助:

希望能得到您的指导

赵津京
赵津京 职称:护士
鞍山市社会福利院 普通内科
向他提问已帮助用户:12377        评价:19

问题分析:你好:你是由于身体现在主要是想进行戒烟这种情况的应该逐渐减量或者是彻底不抽了。

意见建议:治疗方案:你有情况主要还是自身的因素比较大,自己控制一下呗,可以做其他活动来放松一下。

2016-02-24
赵然
赵然 职称:医师
保定市第一中医院 针灸科
向他提问已帮助用户:3279        评价:1

问题分析:你好根据你的描述,戒烟主要是靠自己的意志力,如果你没有强烈的意志和戒烟的需求是很难戒断的。

意见建议:您可以逐渐的减少,平时不要总是想着吸烟的事情,可以适当的转移下注意力吃点东西。

2016-02-24
刘丛
刘丛 职称:主治医师
保定市第一中医院 普通内科
向他提问已帮助用户:5850        评价:6

问题分析:你好,想要彻底的戒烟主要是还是得靠自己的意志,别人对你的帮助,也只是语言上的劝导,起不到实质性的作用。

意见建议:建议您逐渐的戒掉烟可以每星期减少一支,这样给自己挑一个计划,也许会对你有所帮助。

2016-02-24
许建
许建 职称:主治医师
保定市第一中医院 心血管内科
向他提问已帮助用户:3309        评价:1

问题分析:你好,你出现的症状属于正常的戒断反应,你有毅力一天只抽四根, 大多数吸烟者均有戒烟后复吸的经历,需要多次尝试才能最终戒烟。戒烟需要较大的毅力。

意见建议:想吸烟时,分散注意力,做其他工作,或者吃糖等。尼古丁替代疗法,配合一些药物治疗。多参加体育锻炼,戒烟一段时间后,身体是可以恢复的。

2016-02-24
罗永平
罗永平 职称:主治医师
仁爱医院 消化内科
向他提问已帮助用户:12992        评价:31

问题分析:根据你的情况考虑,建议你靠自己的毅力是可以戒掉的。

意见建议:建议你平常保持心情愉快,忌辛辣刺激性食物即可。

2016-02-27
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张大夫您好,我今年37。我现在的状况是想戒烟现在也吸得少了一
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