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女性腰疼的厉害怎么办?日常如何做好饮食调理?

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性别:女 年龄:35岁

病情描述:

大夫,我平时活动量很少,经常在办公室做一天,这两天腰疼的情况越来越明显了。咨询您,女性腰疼的厉害怎么办?

曹永平
曹永平 职称:主任医师
北京大学第一医院 骨外科
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问题分析:要知道,很多女性平锻炼的比较少,若用力过度,容易导致腰肌劳损,进而出现腰疼的症状。长时间久坐,会使得腰部负重增加,也会导致腰疼。缓解女性腰疼多使用非甾体抗炎镇痛药,常用治疗药物为英太青双氯芬酸钠缓释胶囊,其主要成分为双氯芬酸钠,具有很好的抗炎镇痛功效。该药采用的是缓释微丸工艺,可提高生物利用度、减少或消除药物对胃肠道的刺激。女性出现了腰疼的情况,要多注意饮食调理,适当吃山药、核桃等滋补类的温性食品来改善病情。平时不要吃寒凉的食品,如饮料、西瓜、冰淇淋等。

咨询电话: 2022-12-28
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