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每天半夜醒过来很焦虑和悲观,怎么办?

已回复
性别:女 年龄:28岁

病情描述:

我心事比较重,每天半夜醒过来,醒过来时很焦虑和悲观的情绪,怎么办?

想得到什么帮助:

我该怎么调节呢?

冼子涵
冼子涵 职称:医师
骨外科
向他提问已帮助用户:282        评价:0

问题分析:您好,根据你描述的情况多考虑是由于脑神经衰弱导致的,这个情况也有可能是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的。

意见建议:建议:先去看医生,在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节来治疗,同时注意情绪不要有太大的变化,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物。

2014-01-08
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