入睡难，气色不好，恐惧是怎么回事？_抑郁症

入睡难，气色不好，恐惧是怎么回事？

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性别：男年龄：31岁

病情描述：

入睡难，气色不好，恐惧、怕死。不敢到医院做检查，造成气色发黑，体重下降，精神恍惚，犹如世界末日来临

想得到什么帮助：

该怎么办啊？

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冼子涵职称：医师

骨外科

向他提问已帮助用户：282 评价：0

问题分析：您好，通过您的描述，您的情况是属于焦虑症的表现,跟您的压力大,潜意识里神经紧张是有一定关系的，还有可能是失眠所造成的。

意见建议：建议：你可吃点中成药心脑静片和清脑复神液调理一下,具有滋阴养血安神,缓解焦虑的作用.最好是去看中医，根据辩证对症调理效果最好。同时平时注意多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神.平时多参加集体活动,舒畅心情.多户外运动。相信会有帮助的。

2014-01-08