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为什么总是容易发脾气?

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

我现在经常性的会发脾气,有时候也会感觉到特别的郁闷,无缘无故的心情就不好了,我都感觉自己是不是得了精神性疾病了。

曾经的治疗情况:

想得到什么帮助:

总是爱发脾气容易抑郁怎么办?

盛一楠
盛一楠 职称:医师
妇产科综合
向他提问已帮助用户:6729        评价:0

问题分析:你好!挨罚脾气的话要懂得自我调节,不要自己呆在一起,多和朋友们交流,多运动,

意见建议:建议饮食和睡眠一定要调理好,多陪你家人交流,也要多出去走走,放松心情。

2014-04-06
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