问题分析：你好，人体随着年龄增长，体内的抗氧化功能逐步减退，到了老年时体内游离基便会起破坏作用了。一般认为，老年斑是组织衰老的一种先兆斑，表示细胞进入了衰老阶段。

意见建议：建议：试着坚持自我按摩以消除老年斑，减少脂肪摄入量，可以经常食用黑芝麻、莲子、核桃等食物。

问题分析：你好，根据您所说的情况。色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重。


意见建议：建议你平时多注意保养，补充水分，多吃水果蔬菜等。

问题分析：你好：老年斑形成的原因很多随着年龄增长，免疫力低下，黑色素也会格外的活跃。另外。当皮肤受到紫外线的照射血液会呈酸性,并产生酸化酵素(酪氨酸酶),使表面细胞内储存的黑色素。

意见建议，不要因为年纪大了就不注意防晒，多吃一些蔬菜等。