问题分析：心理分析：您好，感受到你的压力，以及焦虑的心情，高考在每个人眼里是如此重要，让我们背上了沉重的压力。心理指导：要高考了，你的紧张和压力可能不是关于高考，而是高考的结果吧？担心结果没有你自己预期的那样，担心成绩没有父母期待的那样，担心自己能否走入一个理想的大学。这些担心应该每个孩子都有，高考确实很重要，但确实不能决定一个人的一生，这只是一个路途的中点，我们只要努力了，只要付出了，自然而然接受结果。不管结果怎么样？我们还有机会继续奋斗，深呼吸，深呼吸，你完全可以的，加油！

问题分析：你好，上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状，你可以适当的服用中药治疗如柏子养心丸、养血安神片，中药没有什么副作用。

意见建议：平时注意放松心情，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善可以提高睡眠质量。