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我神经衰弱应该怎么办?

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性别:男 年龄:32岁

病情描述:

我心情老是会放松不下,总是会紧张,心情会莫名的烦躁,想问一下,这样的神经衰弱,应该怎么办?

想得到什么帮助:

我神经衰弱应该怎么办

王琴
向他提问已帮助用户:315        评价:0

问题分析:你好,你这种情况有可能是工作或生活压力过大导致的,平时注意避免精神紧张,放松心情。

意见建议:建议平时可以多补充一些有助于神经功能的食品,如河鱼、海鱼、蘑菇、蚕豆、牛奶等。注意休息。

2013-12-25
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