年龄65岁了，女一星期解一次大便，解得不畅通，精神也不太好，发现到现在3个月了。。
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问题分析：你好，这种情况应该是缺乏维生素引起的便秘的症状。建议你可以多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，多吃五谷杂粮，蔬菜油腻大的食物和甜食，少吃辛辣有刺激性的食物，多喝白开水。早起一杯蜂蜜水。
2014-06-09
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