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怀孕右侧睡可以吗

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性别:女 年龄:26岁

病情描述:

我现在刚怀孕不久,睡觉时老是觉得姿势不对,如果仰着睡老是会觉得呼吸困然,我可以右侧睡吗?

李海燕
李海燕 职称:住院医师
石家庄市第三医院 妇产科综合
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问题分析:一般情况下,孕妇比较好是用左侧卧的姿势睡觉。因为如果你仰卧的话,就非常容易导致呼吸不畅,如果你是右卧的话,又非常容易压迫到胎儿。胎盘血充足,对胎儿生长发育是非常关键的。因此,孕妇在妊娠期,采取左侧卧位是最佳睡眠姿势。左侧卧位可以减轻妊娠子宫对主动脉的压迫,保证胎盘的血液供给。同时可以减轻对下腔静脉的压迫,增加回心血量,改善脑组织的血液供给。可改善子宫的右旋转程度,增加胎盘血流量,有利于胎儿的生长发育,特别是胎儿发育迟缓时,左侧卧位可使治疗取得更好效果。

2014-06-06
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