朋友患上了抑郁症,是怎么引起的
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问题分析:抑郁症的病因目前尚不十分清楚,受到生物因素、心理因素和社会因素的影响,很多因素都可引起抑郁症。如遗传因素引起的内源性抑郁症,如突发事件、重大打击引起的反应性抑郁症,如躯体疾病引发的继发性抑郁症.
意见建议:建议要多身处大自然中,散步,行走、跑步或骑自行车都可以改善情绪,增强自信。这样不仅有利身体健康,也有利心理健康。运动不仅是一种肌肉的锻炼,也是一种情绪的放松。
2014-06-14
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