问题分析：上述情况属于失眠多梦，一般是精神紧张，压力大引起的

意见建议：建议注意放松心情，避免精神紧张， 减轻压力，药物方面可以给与刺五加片口服治疗

问题分析：晚上睡不着可以有很多种情况导致，比如说精神紧张、服用激素类药物、大脑有疾病等

意见建议：可以服用安眠药如佐匹克隆等

问题分析：您好，失眠主要是由于情绪、饮食内伤、病后及年迈、心虚胆怯等引起的心神失养或心神不宁从而导致不能正常睡眠的症状。

意见建议：通过中医饮食治疗，虫草素、黄花菜、酸枣、归阳参为主选，也可以进行心理治疗。

问题分析：您好，失眠是由很多情况引起的，如：压力太大、心情不好、紧张、害怕等等。长期失眠会导致头痛，这种情况要尽早重视起来，早点治疗为好。

意见建议：放松自己，不要有太大的压力，保持好的心情。睡前喝一杯温牛奶更有助于睡眠。每天最佳睡眠时间为8小时。不要睡得过多或者过少。