问题分析：你好，产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。根据你的描述，极有可能是产后抑郁症。

意见建议：最好不要忍着，不要憋在心里，要积极跟家人沟通，寻求家人的帮助，并到医院想医师咨询。

问题分析：您好，根据您的情况考虑心里因素引起的。建议您应该多去外面走走，散散心。可以和您的家人组织一次旅游，增进家人之间的感情。平时不要胡思乱想。